Witaj

W ostatnich latach znacznie rozszerzyła się wiedza o mechanizmach leczniczego działania ćwiczeń fizycznych. Udoskonaliła się metodyka ich stosowania. Stały się niezbędne w leczeniu po tak ciężkich chorobach jak zawał mięśnia sercowego. Gimnastyka lecznicza ma szerokie zastosowanie w różnych stanach patologicznych w chirurgii urazowej w chorobach wewnętrznych w chorobach i urazach układu nerwowego w położnictwie i ginekologii. Jest to także metoda zapobiegająca powikłaniom w różnych chorobach. Na przestrzeni czasu po długoletnich obserwacjach zmienił się sposób uruchamiania chorych po operacjach brzusznych. Aktywizacja układu nerwowego poprawia czynności narządów wewnętrznych polepsza krążenie krwi i chłonki, zmniejsza zastój żylny w narządach i tkankach a szczególnie w miednicy małej zapobiega powstawaniu zrostom i bliznom pooperacyjnym. Codzienna gimnastyka lecznicza polepsza ogólne samopoczucie i przyspiesza okres zdrowienia. Ćwiczenia wbrew pozorom dobrze dają na trądzik. Gdy ćwiczymy skóra staje się naciągnięta i trądzik się usuwa.